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Joyce519 发表于 2013-4-14 00:14 个人经验,停掉甜食,游泳,晚上少吃,不要太急,慢慢使用过来自然瘦,我来之后长了20多斤,一年多又恢复到 ...
fluxus 发表于 2013-2-28 16:48 去Google 一下dukan diet.. 我之前吃胖了超多 坚持了一个多月掉了十几kg毫不夸张。 就是忌口很严格 但是可 ...
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