| 微信 : ozyoyodotcom 联系邮箱 : [email protected] 开启辅助访问 | 开启辅助访问 DIY

欢迎扫描左侧二维码, 加入【 医疗健康 】官方群

讨论各类【 医疗健康 】有关的信息

收藏 添加我帮您拉进群

打印 上一主题 下一主题

[Brisbane] 澳洲科学家研究发现不吃早餐或有助于瘦身

[复制链接]

4249

主题

4442

帖子

12万

积分

元帅

Rank: 48Rank: 48Rank: 48

积分
127575
跳转到指定楼层
楼主
王大发财 发表于 2014-10-23 10:04:14
2746 2

本内容为网友发布信息,仅代表原作者观点,不代表本平台立场。

本帖最后由 王大发财 于 2014-10-23 10:04 编辑

早餐通常被视为一天中最重要的一餐,无论是医学还是营养学专家都会异口同声建议务必要吃早餐,即使是正在瘦身的人群也不能例外。不过,澳洲科学家近日研究发现,不吃早餐或有助于瘦身。

澳洲蒙纳士大学(Monash University)研究人员认为,想要瘦身的话,把握好进食时间要比计算热量摄入更为重要。

研究人员把32名非酒精性脂肪肝患者分成两组,一组在早上8时至中午期间节食,而另一组则不摄入任何热量。结果12周下来,所有病患的体重出现显著下降,而且腰围亦明显变细。此外,研究还发现,两组参与者在热量摄入、运动水平、饥饿程度或生活质量方面并无明显差别。

参与研究的墨尔本胃肠病学家霍奇(Alex Hodge)表示,此前他们曾在动物身上也进行过类似的实验,但新的人体实验显示,让澳人深感头疼的肥胖问题终于有了可靠的解决办法。

实验表明,节食以及减少热量摄入有助于瘦身,有助于降低罹患脂肪肝等与肥胖密切相关的疾病。他说,尽管参与者为数不多,但足以证明间歇性节食对确保身体健康有很大好处。(中新网)

OZYOYO提醒: 请避免提前支付订金、押金等任何费用,请与对方当面沟通,确认资质并看清条款。谨防上当受骗。

免责声明: 本网站所提供的信息,只供参考之用。本网站不保证信息的准确性、有效性、及时性和完整性。本网站及其雇员一概毋须以任何方式就任何信息传递或传送的失误、不准确或错误,对用户或任何其他人士负任何直接或间接责任。在法律允许的范围内,本网站在此声明,不承担用户或任何人士就使用或未能使用本网站所提供的信息或任何链接所引致的任何直接、间接、附带、从属、特殊、惩罚性或惩戒性的损害赔偿。

收藏收藏
板凳
catfelix 发表于 2014-10-25 19:23:52
沙发
stfz 发表于 2014-10-23 11:03:08
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

  • 发布医疗健康信息
  • 〓 房产买卖平台 〓
    〓 整租租房平台 〓
    〓 生意买卖平台 〓

    Copyright @ 2019 OZYOYO.com. All rights reserved.

    分享本页

    客服号

    公众号