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[Brisbane] 便秘吃什么有效哦?

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中尉

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宁宁 发表于 2012-10-13 16:40:55
6940 15

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                                经常有便秘的问题,哭! 有没有什么药能决绝的吗?水果和优格对我没效喔

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fckya 发表于 2012-11-8 10:29:31
刁块生肉吃下去,就不信不拉
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babycat 发表于 2012-11-8 01:33:26
粗纤维?
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JJ520 发表于 2012-11-1 11:38:27
试一下麦片加香蕉吧, 听说好好用
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¨Carrie、 发表于 2012-10-22 16:51:31
多喝蜂蜜水,多吃粗纤维...芹菜啊,韭菜啊什么的
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阿平 发表于 2012-10-21 09:51:31
吃香蕉,或猪油滑肠呵呵
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Tokyo美妆 发表于 2012-10-19 09:30:27
少吃肉多吃蔬菜
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totore 发表于 2012-10-19 02:40:52
senokot, movicol, coloxyl, coloxyl and senna, metamucil, Dulcolax...这都是排便的药啦...实在不行你去任何一家药店告诉Pharmacist你有constipation的问题,他们会照顾你的
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开到荼靡 发表于 2012-10-18 16:06:39
唉~回帖时候喝了一杯咖啡。。。结果现在就拉肚子
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开到荼靡 发表于 2012-10-18 15:26:37
我喝咖啡喝浓了就会拉肚子。。。
晚上睡觉前顺时针揉肚子100下。
早上饭前半小时一杯蜂蜜水。
黑芝麻糊好像对我也有效果。
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