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标题: 减脂 增肌私人陪练 指导,本人有丰富减脂经 [打印本页]

作者: 毛毛弟弟    时间: 2024-5-20 19:38
标题: 减脂 增肌私人陪练 指导,本人有丰富减脂经
减脂 增肌私人陪练 指导,本人有丰富减脂经验,了解肥胖人群的心态 体能过程,可以循序渐进的陪同各位一起训练 减重。 PT大部分是理论经验 没有实战经验 我5-6个月 减脂25-30kg 没有掉皮 反弹,曾今体重高达218kg 现在82-84kg 照片对比, 健身时间3-4年,不为赚钱 只为分享减重经验 让更多肥胖者减轻负担 身体健康 每周可以陪练4-5天 需要合理休息,一次可以陪同两名。 一周费用120-180刀 看身体基础为准。 联系方式:0478737507,微信:bigmao19810923

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