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标题: 一个星期减20斤的方法【ZT】 [打印本页]

作者: china_doll 时间: 2009-2-12 03:46
标题: 一个星期减20斤的方法【ZT】
这是专业MODEL减肥的终极法,当然不是人人都能承受的,也不是人人都有毅力能做到的
不健康,但比那些吃了会心脏衰弱的减肥药好,效果更快速!!
如果你真的不能接受,可是一个星期试2天.但是必须保证之后不暴饮暴食.否则会出事哒
为了美丽,有的人会无所不用其极.羡慕别人丑小鸭变天鹅?看你有没有毅力啦

方法如下:

早晨起床用那种涂了会发热的瘦身霜涂满全身

用保鲜膜奖四肢,腹部包起来

最重要的一部,跑步/健身操/四肢运动2个小时(每隔半个小时可以休息2-3分钟)

早餐: 1片白肉+2片菜叶

午餐: 2片菜叶

晚餐: FAT FREE YOUGHURT+菜叶2片

除此外只可以喝白水,水果也不能吃

瘦身霜运动起来会辣,包起来更辣.2个小时后你的汗会像自来水一样流~~

作者: xiaolongsh 时间: 2009-2-12 06:24
小心，反弹严重，

作者: green_mocha 时间: 2009-2-15 13:51
听起来很难哦～～～～～～···

作者: anessa 时间: 2009-2-20 23:29
2片菜。。。。我的天呢。。

作者: cherry19 时间: 2009-2-22 11:55
不吃水果受不了

作者: giveme_salvia 时间: 2009-8-25 21:21
wa ~~不可能实现！

作者: Stellalovesraul 时间: 2009-8-25 22:36
让我吃两吨还菜差不多...两片

作者: 大馨子 时间: 2009-8-25 22:45
我试过半个月早晨和中午只吃一小碗白菜水煮面条晚上不吃或者吃个水果
瘦了大约4KG

之后慢慢回复饮食后全都胖回来拉！
郁闷死我

作者: 莲见 时间: 2009-8-28 11:56
去年夏天的时候我在朋友家住，尝试了2周，每天只吃西瓜，大概一周吃一顿一小碗的小米粥煮菜叶。
2周瘦了8斤，然后恢复饮食后胃口就很小。大概可以维持1个多月。2个月左右。等胃口恢复时如数反弹。

作者: Sue 时间: 2009-8-29 21:20
关键是这样吃会死人的吧？

作者: silvia7tina 时间: 2009-8-29 21:44
最好方法就是天天去桑拿

作者: birble 时间: 2009-8-30 21:06
疯了疯了。。。看来不可能减肥成功了！

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